Я не знаю как у вас , а у меня иногда "накатывает" такая усталость. А так хочется больше энергии и сил.
Как вы справляетесь с усталостью? Поделитесь своими секретами.
Как вы справляетесь с усталостью
Страница: 1
Сообщений 1 страница 12 из 12
Поделиться121-01-2009 18:49:35
- Администратор
- Зарегистрирован: 18-11-2008
- Сообщений: 9427
- Уважение: +598
- Позитив: +527
- Приглашений: 38
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 месяца 16 дней - Последний визит:
04-03-2025 09:25:29
Поделиться224-01-2009 21:03:39
- Хорошая собеседница
- Откуда: Киев,ОБОЛОНЬ
- Зарегистрирован: 21-01-2009
- Сообщений: 952
- Уважение: +19
- Позитив: +2
- Приглашений: 0
- Пол: Женский
- Возраст: 41 [1984-09-16]
- Провел на форуме:
1 день 19 часов - Последний визит:
14-03-2012 17:07:58
Alina написал(а):
"накатывает" такая усталость
Вот и у меня такое,иногда просто сил не хватает чтото делать:( А как справляюсь допустим я?Я просто жду вечера,ложусь спать-это для меня самое лудшее средство от снятия усталости и всего прочего:)
Поделиться304-02-2009 08:42:29
- Администратор
- Зарегистрирован: 18-11-2008
- Сообщений: 9427
- Уважение: +598
- Позитив: +527
- Приглашений: 38
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 месяца 16 дней - Последний визит:
04-03-2025 09:25:29
Я тоже ечера жду, но на протяжении дня сил настолько не хватает что просто ужас. 
Поделиться411-02-2009 20:54:07
- Модератор
- Зарегистрирован: 19-12-2008
- Сообщений: 3667
- Уважение: +380
- Позитив: +553
- Приглашений: 0
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
29 дней 11 часов - Последний визит:
07-03-2014 18:44:59
и мне помогает только с о н !!!
Поделиться511-02-2009 20:57:24
- Стильная Мамочка
- Откуда: Киево-Святошинский р-н
- Зарегистрирован: 27-11-2008
- Сообщений: 3940
- Уважение: +855
- Позитив: +152
- Приглашений: 0
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-11-10]
- .: 2
- .: 8
5
11
.: drugba,gutel, - ::
- Провел на форуме:
1 месяц 13 дней - Последний визит:
13-03-2013 21:29:23
сон - это супер!!! 
Поделиться611-02-2009 21:26:14
- Администратор
- Зарегистрирован: 18-11-2008
- Сообщений: 9427
- Уважение: +598
- Позитив: +527
- Приглашений: 38
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 месяца 16 дней - Последний визит:
04-03-2025 09:25:29
Только этого сна так мало. 
Поделиться711-02-2009 22:35:27
- Модератор
- Зарегистрирован: 19-12-2008
- Сообщений: 3667
- Уважение: +380
- Позитив: +553
- Приглашений: 0
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
29 дней 11 часов - Последний визит:
07-03-2014 18:44:59
мне его никогда не хватает, муж с меня смеется 
Поделиться812-02-2009 01:08:01
- Любимая мамочка
- Откуда: г.Киев
- Зарегистрирован: 13-01-2009
- Сообщений: 99
- Уважение: +4
- Позитив: 0
- Приглашений: 0
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1980-02-08]
- Провел на форуме:
16 часов 59 минут - Последний визит:
11-06-2009 15:34:01
Я по разному, иногда слушаю любимую музыку, иногда принимаю ванну или горячий душ, пью вкусный чай или хороший кофе с любимой конфеткой, еще суперская вещь-массаж, тогда совсем хорошо!
Поделиться912-02-2009 14:01:14
У меня несколько способов:
сон - бросаю все на завтра, и ложусь спать вместе с детьми.
Чтение в ванной - плюхаюсь в ванну с аромамаслом, беру интересную книжку, и отмокаю 
А недавно стала делать коктейль Гербалайф "правильный завтрак" (старшему покупала, т.к. он много чего не ест, а пит. вещества и витамины нужны), и стала лучше себя чувствовать, не валюсь так по вечерам, сил больше остается! да и весна приближается, как-то теплее и светлее на душе становится!
Поделиться1012-02-2009 14:10:11
- Администратор
- Зарегистрирован: 18-11-2008
- Сообщений: 9427
- Уважение: +598
- Позитив: +527
- Приглашений: 38
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
3 месяца 16 дней - Последний визит:
04-03-2025 09:25:29
Алиненок написал(а):
сон - бросаю все на завтра, и ложусь спать вместе с детьми.
Чтение в ванной - плюхаюсь в ванну с аромамаслом, беру интересную книжку, и отмокаю
А недавно стала делать коктейль Гербалайф "правильный завтрак" (старшему покупала, т.к. он много чего не ест, а пит. вещества и витамины нужны), и стала лучше себя чувствовать, не валюсь так по вечерам, сил больше остается! да и весна приближается, как-то теплее и светлее на душе становится!
Вот это правильно. 
Поделиться1116-03-2009 21:42:26
- Модератор
- Зарегистрирован: 07-02-2009
- Сообщений: 1788
- Уважение: +101
- Позитив: +54
- Приглашений: 0
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
9 дней 16 часов - Последний визит:
17-05-2012 22:06:48
Мне и сон не помогает, кто еще как борится с усталостью?
Поделиться1216-03-2009 23:16:50
- Королева форума
- Откуда: г. Верхнеднепровск
- Зарегистрирован: 18-01-2009
- Сообщений: 10220
- Уважение: +2504
- Позитив: +3635
- Приглашений: 0
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-11-08]
- .: 1
- .: 4106
- .: drugba,gutel,forum
- ::
- Провел на форуме:
3 месяца 7 дней - Последний визит:
17-05-2017 19:53:59
Самое главное хороший сон. День без нервотрепок и конечно же хорошее питание.
Страница: 1
